Funny Judo to specjalny program opracowany dla dzieci w wieku przedszkolnym 4 - 6 lat, zawiera zarówno elementy zabawy jak i sportu jakim jest judo.
Przedszkolaki poprzez zabawę uczą się technik bezpiecznego upadania oraz szereg ćwiczeń wpływające na bezpieczeństwo w czasie uprawiania rożnych sportów.
Ćwiczenia eliminujące ryzyko ewentualnych kontuzji – poprawna rozgrzewka, rozciąganie etc. Ćwiczenia wzmacniające wybrane partie mięśniowe (uda, pośladki, grzbiet, brzuch). Ćwiczenia rozwijające koordynacje i równowagę ciała – przewroty, piruety, zachowanie równowagi na miękkim i niestałym podłożu wspierają ogólny rozwój motoryczny dzieci. Na zajęcia dzieci przychodzą w koszulce z krótkim rękawkiem, długich spodniach od dresu (bez suwaków) i boso.
BEMOWO ul. Kazubów 14
17.00-18.00
Treningi prowadzą:
Barbara Kulik – wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski oraz pucharów Europy, aktualna członkini Kadry Narodowej w judo. Trenerka III klasy (1 dan), studentka AWF, brązowa medalistka Mistrzostw Polski Seniorek.
Marta Aniszewska – Trenerka III klasy, studentka AWF, członkini Kadry Narodowej w judo.
ZAPISY: 502 055 123 / 600 263 907
