Category: Uncategorized

A dzisiaj trening prowadzi tr. Maciej Zacheja, prowadzący zajęcia w SP Nr 279 na ulicy Cyrklowej https://youtu.be/Gqrg27WcolQ

🥋💪🔥Dzisiejszy trening prowadzi wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i wieloletni reprezentant kraju, trener Michał Ochnio, prowadzący zajęcia w SP 234 i SP 388🥋💪🔥 https://www.youtube.com/watch?v=EMUWuSR3Tss

A dzisiejszy trening prezentuje trener UKJ 82 Maciej Krogulski Wielokrotny Mistrz Polski, vice Mistrz Europy. Trener prowadzi zajęcia w SP Nr 50 i SP Nr 216. Do boju! A wszystkich z grupy zaawansowanej, trenującej na Deotymy zapraszamy na trening NA ŻYWO dziś o 17:00

trening poprowadzi tr. Kuba Brodowski. Zapraszamy do ćwiczeń.  

🥋🔥💪domowy trening kardio trenera Marcina Witkowskiego – wielokrotnego medalisty Mistrzostw Polski, wieloletniego reprezentanta Polski, vice-Mistrza europy z kategorii Kadetów. Trener Marcin prowadzi zajęcia w SP 341 na Bemowie. Zapraszamy do treningu. Zachęcamy do dzielenia się w komentarzach zdjęciami ze swojego wykonania. Przypominamy, że dla najbardziej aktywnych nagroda. Pierwsze podsumowanie 10.04.2020💪🔥🥋  

🔥🥋 „trening w parach” poprowadzą: trenerka Magda Nowak prowadząca na codzień zajęcia w SP 82 na Bemowie i trener Jacek Kowalski – prezes Uczniowskiego Klubu Judo 82 Warszawa💪🥋    

👨‍👧🥋💪Dzisiaj na rozpędzenie – trening prowadzi Ewelina Basińska – trenerka, która jest z nami od początku istnienia klubu. Wielokrotna Mistrzyni Polski, wieloletnia reprezentantka kraju, medalistka Pucharu Europy Juniorek. Na codzień prowadzi zajęcia w Szkole Podstwowej Nr 34 na powiślu. Trening przeznaczony dla rodzin, pewnie spodoba się najmłodszym ale i bardziej zaawansowani wyciągną z niego coś dla siebie. Wiele przedstawionych zabaw i ćwiczeń dosokonale przygotowuje nasze ciało do poźniejszej rywalizacji w […]

💪💪💪Drodzy zawodnicy, rodzice, i wszyscy współtowarzysze odizolowania. 💪💪💪 W związku z przedłużającą się przerwą w zajęciach judo w szkołach zaczynamy proces regularnego podtrzymywania Waszej formy sportowej, 🥋🥋🥋 doskonalenia umiejętności, a także samego urozmaicania Wam tego czasu odosobnienia, zdalnej nauki i pracy. Od poniedziałku do piątku będziemy codziennie zamieszczali na naszej stronie oraz facebooku treningi, które nie wymagają spotykania się z kimkolwiek z poza najbliższej rodziny i wychodzenia na dwór. Wasze zadanie to zrobienie […]